Samen kijken naar mogelijkheden, je hoeft het niet alleen te doen
Vraag jij je soms af hoe het allemaal verder moet, of er nog een toekomst is? Ben je zoekende naar houvast en richting en voel jij je vaak onbegrepen en ongezien. Of ben je steeds minder enthousiast over de dingen die je doet omdat het gewoonweg te veel energie kost? Herken je jezelf regelmatig niet meer en schiet je steeds sneller in een piekermodus?
Geconfronteerd worden met een kwetsbare gezondheid is een eenzaam proces dat vaak gepaard gaat met de nodige frustraties en onzekerheid waardoor je gaat wankelen en door de bomen het bos niet meer ziet.
Tijd om voor jezelf te kiezen en van je kwetsbaarheid je kracht te maken.
Coaching bij een kwetsbare gezondheid, omdat je het waard bent
Het lichaam als raadgever: van kwetsbaarheid naar kracht!
Een kwetsbare gezondheid is geen diskwalificatie. Juist door hernieuwd naar je mogelijkheden te kijken, kun je kracht ontwikkelen en een nieuwe weg voor jezelf bepalen. Het is een teken van kracht om hiervoor coaching te benutten, die ik je graag aanbied.
Inmiddels kan ik zelf – ook met een kwetsbare gezondheid – volmondig zeggen dat ik mijn leven als compleet ervaar inclusief de uitdagingen. Dat ik veel meer acceptatie voel naar mezelf en daardoor ook naar mijn omgeving. Steeds minder snel en minder lang uit balans raak zowel fysiek als mentaal. Het besef dat ik geen controle heb me niet meer afschrikt maar stimuleert om op zoek te gaan naar mijn mogelijkheden en mijn invloed. Deze manier van doen heb ik geleerd door te luisteren naar mijn wijze lichaam en mezelf voorop te stellen. Wat heb ik nodig?
Een persoonlijke aanpak, passend bij jouw weg naar kracht
Als ervaringsdeskundige ken ik de dagelijkse uitdagingen
Als professional heb ik zelf ook al 10 jaar “een kwetsbare gezondheid”. Ik weet hoe het is om op verschillende niveaus en vanuit verschillende rollen te leven met een kwetsbare gezondheid. Ik ken de beperkingen, ik heb ervaren hoe het is om me te richten op mogelijkheden, ik spreek dezelfde taal. Ik herken wat niet meteen benoemd wordt. De eersten om je te helpen op te staan, zijn degenen die weten hoe het is om te vallen.
Het beste uit twee werelden: ervaring & opleiding
Het inzetten van ervaringsdeskundigheid doe je niet zomaar. Daarom heb ik op post hbo-niveau een ervaringsdeskundig ontwikkelingstraject succesvol doorlopen en afgerond. Daaraan voorafgaand heb ik vier jaar toegepaste psychologie gestudeerd en twee coachingsopleidingen met succes gevolgd. Door mijn brede, all-round ontwikkeling kan ik me makkelijk verplaatsen in de belevingswereld van een ander en kan ik mijn coaching daarop aanpassen. Ieder mens is uniek, elk coachingstraject daarom ook. Herkennen waar iemand doorheen gaat doordat ik er zelf ben geweest, is daarbij een waardevolle “tool”.
Geef me moed om te veranderen.
Geef me kracht voor wat ik niet kan veranderen.
Geef me wijsheid om het verschil te weten.